Отношение к еде. Для всех, кто ест.

  Автор:
  1616
otnoshenie_k_ede

Мои отношения с едой. Любить, хотеть, ненавидеть…

Сегодня на Морнинге самая актуальная тема начинающейся весны — еда и ее необратимые последствия, выраженные в килограммах. Все равно, в их обилие или отсутсвии. Потому что наше отношение к еде, это не что иное, как наше отношение к жизни! Я, как всегда, начну с себя. И поделюсь своим открытием. Дальше — вы сами…

Полезную статью Когда не поможет доктор холодильник  можно посмотреть здесь.

Автор Ольга Мартинес

Я никогда не страдала от лишнего веса, потому что на еду мне было наплевать. Единственным исключением стала фуа гра. В ресторане я могла съесть пять порций, и мне становилось хорошо. А тому, кто меня пригласил, наоборот, очень плохо.

Но за последние тринадцать лет моей жизни у меня появились обязанности: муж, кот и два сына. Все они требуют неусыпного внимания, и каждый из них отнимал кусочек от моего «Хочу», превращая его в ненавистное «Надо».

Особенно свирепствовал кот. Когда он сползал с дивана, и не находил в своей миске тунца, первый его манифест был напоминающим, второй предупреждающим, третий — переходил в свирепое крещендо. Если я за это время не успевала добежать до кухни, он с воем подлетал сзади, и зубами впивался мне в щиколотку.

В моем собственном доме меня дрессировали все, кому не лень. Но я вспоминала, что я мать!

Вместо того, чтобы выругаться матом, я затыкала себе рот печенькой. Видя, во что дети за минуту превратили чистый дом, я успокаивала себя конфеткой. Чтобы не кинуть мужу в голову летающей тарелкой, я шла к бару и наливала себе бокальчик красного вина. «Это полезно для сосудов и сердца».

otnoshenie_k_ede

Когда заканчивался очередной беспросветный месяц, размазанный между детским садом, школой и поликлиникой, весы начинали показывать еще один килограмм. И я чувствовала, что единственные мужские имена, которые меня не бесят, это Jim Beam, Jack Daniels и Johnnie Walker. Их я смешивала в коктейль «Всадники Апокалипсиса», чтобы порыдать как следует, и отметить свой собственный жизненный Апокалипсис.

А потом я скачала в сети бесплатную книгу Светланы Стрельниковой «Мои отношения с едой». Она пролежала у меня в закладках пару месяцев, ведь я еще не очень жирная. К тому же есть дела гораздо более срочные, например, до тошноты напихаться конфетами или напиться.

В книге я не нашла ничего про диеты, потому что на ней так и написано: «Мои отношения с едой». Но зато мне стал ясен механизм МОЕГО отношения к еде, этакой убийственной заместительной терапии «Хочу» на «Надо».

Я заедала и запивала свои собственные желания и потребности. Я наплевала на уважение к себе и на свое личное время, в попытке ублажить других. А они наглели все больше.

Особенно кот, который начал кусать мои щиколотки уже без всякого предупреждения.

Для решения любой проблемы нужно сначала понять в чем ее причина. Я свою ошибку поняла. Не скажу, что обошлось без крови, но теперь я могу приготовить вместо ужина простую яичницу, закрыть за собой дверь в спальню, и свалиться с интересной книжкой. Или сказать детям: «Всем ша!», намазать на лицо маску, упасть в кресло и включить любимую музыку. Все, что они устроили за эти полчаса в гостиной, они уберут сами, на еженедельном карательном субботнике.

Тот жир, который осел на мне за годы самозабвенного служения химере, под названием «ЯЖЕМАТЬ!» не уйдет за один день от одного простого осознания. Но я приложу к этому усилия, пересмотрев свой рацион, а главное – время его приготовления. На это тоже есть специальная книга. Я теперь в надежных руках – своих собственных. А еще есть Светлана, и школа отношения с едой «Feel Free». На случай, если у меня будут еще вопросы, и я не смогу справиться самостоятельно.

otnoshenie_k_ede

PS: В этом месяце я не прибавила ни одного килограмма. А кота я теперь с утра выкидываю на улицу. Через час он с благодарностью проглатывает даже сухой корм, притворяется ласковым и просится на ручки.

Обсудить статью можно в комментариях на сайте или на персональной странице  Ольги Мартинес в Фейсбуке.

Подписывайтесь на Морнинг. Продолжение следует всегда!

Интересная статья? Поделитесь ею, пожалуйста, с другими:
Очень смешные реальные истории о русских женщинах, их мужьях и жизни!
Комментарии на блоге
2 комментария
  1. Илона

    Вы прелесть. Мадам. Спасибо что Вы есть

Комментарии в Вконтакте
Комментарии в Фейсбук