Марина Ковалькова и отзывы о Вильнюсе

  Автор:
  4795
kovalkova-_i_otzyvy_o_vilnyuse

Свои люди в Вильнюсе. Марина Ковалькова

Сегодня на Морнинге в продолжении темы «Русские за границей» у нас Свои люди в Вильнюсе  и диетолог Марина Ковалькова. Пару лет назад они с мужем переехали из Украины в Литву.  Расспрашиваем ее о жизни и впечатлениях о стране. И трепетно собираем отзывы наших бывших соотечественников о разнице в менталитете, быте и культуре.

Больше статей о приключениях, жизни и бесценном опыте наших за рубежом  Свои люди в Майсуре и Свои люди в Дублине читайте здесь.

Автор Марина Ковалькова

Три года назад мы впервые с мужем поехали в Европу — это было наше свадебное путешествие. Был как раз канун Рождества. Прогуливаясь по этим маленьким улочкам, я настолько влюбилась в Европу, что у меня появилось огромное желание переехать сюда и какое-то время пожить. И я загорелась. У меня появилась мечта. Очень ценно то, что меня поддержал мой муж. А дальше судьба начала сама складывать пазлы в картине: мужу предложили работать в Вильнюсе. Так и появилась возможность переехать и жить в Литве. До этого никогда в Литве не была. Но никакого страха, никакой растерянности я не испытывала. У меня была мечта. И все обстоятельства, с которыми сталкиваешься, воспринимаются как вопросы, которые необходимо решать.

В путешествиях меня больше всего вдохновляют именно новые места и люди. Мне было любопытно и интересно собирать рецепты национальных блюд разных стран мира и проводить закономерность между пищевыми привычками и здоровьем. Например, женщины в Испании обладают густыми волосами и красивой кожей, и это не удивительно, я нигде вкуснее оливкового масла не пробовала. А вот в литовцах, я отметила, что среднестатистический рост мужчин 2 метра. Для меня это страна великанов, таких мужчин просто невозможно не заметить.

И это не просто так, национальное блюдо Литвы — это холодный борщ. Сбалансированное блюдо по своему рациону.  Да, кстати, именно кисломолочная продукция — основа рациона, и имеет высокое качество, поэтому рекомендую в Литве покупать творог, кефир и сыры, они очень вкусные.

В литовцах я отметила для себя интересный факт: здесь заведено заниматься спортом. И культура спорта на очень высоком уровне. Особенно, что мне понравилось, это посещение тренировок с маленькими детками. Очень часто молодые мамы говорят, что у них нет возможности заниматься спортом. Но здесь я вижу совсем другую картину: мамы ходят на тренировки с детьми, и у некоторых по двое и трое детей.

Представьте, я видела маму, которая занималась на тренировке, а рядом в коляске спал ее 2-х месячный малыш. Хоть и музыка громко играла, это его не потревожило. Так приятно наблюдать, когда мамы приходят с такими маленькими детками, которые еще плохо ходят, но уже со всей своей серьезностью повторяют за ней упражнения. Это здорово!

В Украине же я наблюдала совершенно обратную ситуацию. Почти все мамы жаловались, что им никак не выбраться на тренировки, они даже чая не успевают-то попить. Какой спорт?! Очень хочется не упрекать молодых мам, а показать картинку мира, где норма — заниматься спортом с детьми, где нет ограничений и отговорок.

Но в Литве женщины не только с детьми занимаются, групповые тренировки  также посещают мужчины. И здесь это тоже норма. Нет никаких стеснений, что ты выглядишь как-то не так, что ты мокрая, с красным лицом, без прически, с растрепанным хвостиком. Здесь полностью отдаются процессу, а не мыслям, кто и что о тебе думает. Хотелось бы еще отметить, что очень много тренеров групповых фитнес-программ это мужчины. Для меня это было необычно. Стоит ли говорить о том, что посещение таких тренировок 100%?

kovalkova-_i_otzyvy_o_vilnyuse

Так появилась идея моего проекта “Культура здорового питания”. Я поняла, что важно не ограничивать какой-то продукт, а внедрять знания и нормы культуры питания на уровне привычки. И самое главное, это должно быть несложные в приготовлении блюда, которые смогут готовить и дети, и мужчины без особых кулинарных навыков.

Еще нравится в Вильнюсе то, что здесь многие разговаривают на русском языке. Не все конечно, но если возникают элементарные вопросы в супермаркете, или если нужно что-то уточнить, например, в аптеке, ты можешь заговорить по-русски и тебе ответят по-русски. И несмотря на то, что это другая страна, ты себя здесь очень комфортно чувствуешь.

Конечно, в Вильнюсе мне не хватает моих друзей, моих подруг. Все-таки менталитет европейцев немного отличается от украинского, и вот той душевности и теплоты, что есть в украинцах, тут я не чувствую. Хотя сами литовцы невероятно отзывчивые люди. Даже не могу вспомнить, сколько раз мне надо было уточнить, как куда-то пройти. И меня буквально за руку брали и показывали дорогу. Сразу чувствуется участие и открытость людей.

Особенно я люблю Вильнюс за то, что он такой компактный и уютный. Здесь очень красивые места и прекрасная экология. Несколькими я хочу с вами поделиться.

kovalkova-_i_otzyvy_o_vilnyuse

Первое — это “Зеленые озера”. Просто невероятной красоты место. Вода насыщенного темно-зеленого  цвета. При этом кристально чистая. Место это находится в сосновом лесу.

Второе — Тракайский замок. Это самый большой из сохранившихся в Литве старинных замков, который стоит  более чем на 200 озерах. Вода в них  чистейшая.

Вообще, экология Литвы меня поражает. Возможно, это связано с тем, что я сама из небольшого городка Днепропетровской области Желтые Воды, где добывалась урановая руда. Разумеется, ни о какой экологии и чистоте города говорить не приходится. И, переехав в Литву, я просто наслаждаюсь природой, чистотой воздуха. Парки, озера, леса — я каждый раз удивляюсь, будто впервые. Природа — то место, где я восполняю свою энергию, свои силы, свой внутренний баланс.

Конечно, трудности и сложности в чужой стране также есть, но с такими же вопросами я сталкивалась и в своей стране: люди, работа, быт и т.д, поэтому я всегда стараюсь концентрировать внимание на положительных моментах, вот о них я и пишу.

kovalkova-_i_otzyvy_o_vilnyuse

За что особенно я люблю Литву, так это за использование современных технологий, например, фитнес центр я посещаю по отпечатку пальца. График работы круглосуточный 24 часа 7 дней в неделю. Свой тренировочный день  я начинаю в 07:00 утра и спокойно к 09:00 уже приступаю к работе. Все создано для удобства и комфорта людей.

Также несомненным плюсом является автоматизация общественного транспорта. Даже только переехав в Вильнюс, никаких неудобств с перемещением из одной точки города в другую у меня не возникло. Я пользовалась программой Traffi, это программа действует в нескольких странах. Она работает и в офлайн-режиме. Я просто выбирала свою геолокацию, вбивала, куда мне надо добраться, и она сама строила маршрут на каком общественном транспорте удобнее всего добираться, несмотря на то, что я впервые в городе, ни страха, ни неуверенности в перемещении я не испытывала, все доступно даже для ребенка. На каждой остановке находится электронное табло, где указано, через сколько минут приедет тот или иной транспорт. Благодаря этому очень удобно планировать свой маршрут. Весь общественный транспорт работает четко по минутам.

И этим, конечно, меня Литва и подкупает. Все эти вещи делают ее очень комфортным для проживания.

Больше о Марине можно узнать на ее сайте «Культура питания», или страницах в Фейсбук и Инстаграм.

Подписывайтесь на Морнинг. Продолжение следует всегда!

 

Интересная статья? Поделитесь ею, пожалуйста, с другими:
Очень смешные реальные истории о русских женщинах, их мужьях и жизни!
Комментарии на блоге
Один комментарий
  1. liudmila

    Спасибо за прекрасный отзыв об Вильнюсе. Замечательный город и богатой историей. Очень люблю его.

Комментарии в Вконтакте
Комментарии в Фейсбук